Arşiv
Diyetle ilgili her daim büyük bir kafa karışıklığı yaşanıyor. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez de bu kafa karışıklığını rakamlara döktü.Dönmez, bir yıl boyunca lise ve üzeri eğitim düzeyine sahip, kadın-erkek bin 500 kişiyle birebir görüşerek 20 diyet efsanesini belirledi.İşte doğru sanılan yanlışlar ve araştırmaya katılan bin 500 kişiden yüzde kaçının bu yanlışlara inandığı…
1. Su içersem zayıflarım: [...]
Nis 22nd, 2010 | Filed under Sağlık
Etiketler: 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 00’dan, 1, 2, Açken fiziksel aktivite yaparsam, Ana öğünlerden birini atlarsam kilo veririm, Az uyursam, çok yağ yakarım, derece güvenli olduğuna inanıyorum, detoks diyeti yapmak zorundayım, Dönmez, Elma sirkesi içersem yağlarımı eritirim, greyfurt suyu içersem yağ yakarım, Hangi yöntemle olursa olsun, hızlı kilo veririm, idealdir, istenildiği kadar yenilebilir, Kilo vermek, kolay bir yoldur, Light ürünler kalorisizdir, Maydanoz suyu zayıflamak, Medyada yer alan beslenme bilgilerinin, Meyve, Protein diyetleri zayıflamak, ra bir şey yersem şişmanlarım, ra yenilmelidir, Saat 19, Sabah aç karnına limon, Sağlıklı beslenmede kırmızı ete yer yoktur, Sigarayı bırakırsam hızlı kilo alırım, Su içersem zayıflarım, üç beyazı hayatından çıkartmalısın, verilen kilolar geri alınır, yemekten iki saat, Zayıflama ilaçlarıyla hızlı kilo veririm, Zayıflamak ve toksinlerden arınmak,